12 Kroków DDA

  1. Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec skutków alkoholizmu lub innej dysfunkcji
    rodzinnej, że przestaliśmy kierować własnym życiem.
  2. Uwierzyliśmy, że siła większa niż my może przywrócić nam zdrowie.
  3. Postanowiliśmy powierzyć naszą wolę i nasze życie opiece Boga, jakkolwiek Go
    pojmujemy.
  4. Dokonaliśmy wnikliwego i odważnego obrachunku moralnego nas samych.
  5. Wyznaliśmy Bogu, sobie i drugiemu człowiekowi istotę naszych błędów.
  6. Staliśmy się całkowicie gotowi, aby Bóg uwolnił nas od wszystkich naszych wad
    charakteru.
  7. Pokornie zwróciliśmy się do Boga, aby usunął nasze braki.
  8. Sporządziliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi
    zadośćuczynić każdemu.
  9. Zadośćuczyniliśmy osobiście wszystkim, wobec których było to możliwe; z wyjątkiem tych
    przypadków, gdy zraniłoby to ich lub innych.
  10. Prowadziliśmy nadal obrachunek osobisty, natychmiast przyznając się do popełnionych
    błędów.
  11. Poprzez modlitwę i medytację poszukiwaliśmy pogłębienia naszego świadomego
    kontaktu z Bogiem, jakkolwiek pojmujemy Boga, modląc się jedynie o poznanie woli Boga
    wobec nas oraz o siłę do jej spełnienia.
  12. W rezultacie podjęcia tych kroków staliśmy się przebudzeni duchowo, staraliśmy się
    nieść to posłanie tym, którzy nadal cierpią i stosować te zasady we wszystkich naszych
    poczynaniach.